大衆娯楽研究所

ドラクエ10を中心にゲームの話題です。隙間の時間にまったりどうぞ!

2019-06-20から1日間の記事一覧

大食い選手権

糖質とカロリー 最近ちょくちょく耳にする「糖質制限ダイエット」 近年の研究では、カロリー制限よりも糖質制限の方がダイエットに効果的とかなんとか。専門家ではないので詳しいことは分からないのですが、 同じカロリーを摂取した場合、炭水化物(糖質)を…